La playa de A lanzada, situada en los municipios de Sanxenxo y O Grove, es una de las más famosas no solo de las Rias Baixas, también de toda Galicia. Según los recientes premios Traveler´s Choice playas 2013 de TripAdvisor, la séptima mejor de España. A pocos metros se encuentra la pequeña ermita del sigloXII que formó parte de una antigua fortaleza medieval.
La playa de A lanzada es un gran arenal de fina arena blanca de unos tres kilómetros de largo. Se encuentra rodeada de dunas, en un paraje natural protegido por Red Natura 2000, que forma parte del complejo intermareal Umia-O Grove. En forma de media luna, es una playa que da a mar abierto por lo que es frecuente el oleaje moderado, esta es una de las razones que la hacen especialmente atractiva para los amantes de surf y otros deportes acuáticos. Las fotos pertenecen a este mes de Febrero, en el que hicimos una escapadita por la zona, y aunque había un gran número de surfistas y varias personas paseando, nada que ver con lo que te puedes encontrar por aquí en verano, la verdad es que es una playa bastante masificada o por lo menos lo estaba, las últimas veces que estuvimos en ella en esa época. Durante el verano suele contar con bandera azul y numerosos servicios.
